建议病情严重时保证绝对卧床休息。牵引治疗，理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
负跟鞋矫正姿势，平时都保持好的姿势，有康复锻炼的作用。良好的姿势能让腰椎受力减小。所以负跟鞋对腰椎间盘突出是有效果的。
负跟鞋对腰突有用吗？
我有腰椎间盘突出，朋友介绍说让我穿负跟鞋。请问这个鞋子对我的病有用吗？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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