应节制有规律,定时定量,避免暴饮暴食。进食时要细嚼慢咽,每日进餐不宜多过4餐。胃脘灼热疼痛,嘈杂泛酸,口干口苦,渴不欲饮,口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦,小便色黄,大便不畅,舌苔黄腻,脉象滑数。