日常生活中,以休息制动为主,避免过度劳累及提重物,注意局部的保暖,局部疼痛严重可以用暖水袋热敷患处。髋关节症状与胸疼关系不大的,需要区别来看,需要多休息静养,避免剧烈运动,可以用电磁波谱理疗仪治疗,每天在家坚持做两到三次,一次二十分钟左右。