月经期间不要劳累不要孕剧烈的运动，比如跑步跳绳之类得运动，月经期间也不可以同房，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，必要的时候卧床休息。
来月经期间是可以洗头的，但是不可以着凉，也可以洗澡不可以盆浴。
来大姨妈可以洗头发嘛
我现在刚来大姨妈，感觉头发有点油，想要洗头，请问来大姨妈可以洗头发嘛？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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