女性在来大姨妈期间,应该注意休息,多喝些热汤热水,注意保暖,生冷寒凉冰镇的食物尽量避免,不然可能引起腹痛或者是经血排出不畅。平时适当的吃些生姜红糖水,可以补血活血、温中散寒的作用。
猕猴桃中是含有维生素c和膳食纤维的是可以帮助消化,促进肠胃的蠕动,有排便排毒的功效。
猕猴桃中是含有维生素c和膳食纤维的是可以帮助消化,促进肠胃的蠕动,有排便排毒的功效。
来大姨妈的女性是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含维生素c、维生素k以及维生素e,可以补充身体所需的营养成分,避免经期女性身体过度虚弱。
女性在来大姨妈期间,应该注意休息,多喝些热汤热水,注意保暖,生冷寒凉冰镇的食物尽量避免,不然可能引起腹痛或者是经血排出不畅。平时适当的吃些生姜红糖水,可以补血活血、温中散寒的作用。
猕猴桃中是含有维生素c和膳食纤维的是可以帮助消化,促进肠胃的蠕动,有排便排毒的功效。
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来大姨妈的女性是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含维生素c、维生素k以及维生素e,可以补充身体所需的营养成分,避免经期女性身体过度虚弱。