平时多注意休息，多喝水，禁食辛辣刺激的食物，去医院治疗。
判断男性精液是否正常，主要看精液的量在2~6毫升左右，精子的密度在20%左右，精子的活力在45%以上，精子畸形率在75%精子PH值在7~8左右，精子成活率在百分之80以上，就是属于正常的精子质量。
判断男性精液是否正常，主要看精液的量在2~6毫升左右，精子的密度在20%左右，精子的活力在45%以上，精子畸形率在75%精子PH值在7~8左右，精子成活率在百分之80以上，就是属于正常的精子质量。
正常的精液是乳白色略带黄色的粘性液体，带有腥味的弱碱性液体，射出体外后在30分钟内可以液化。一次射精量为2-6ml，低于2ml属于精液偏少，是不正常的。