注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物。
你好，你最好避免吃刺激性食物，清淡饮食，可以服用四磨汤和藿香正气水缓解症状，如严重就需要看医生的。
吃啥吐啥是怎么回事？
医生你好，我女盆友昨天晚上吃了一个苹果，一包饼干，之后就吃什么吐什么。请问吃啥吐啥是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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