建议您早睡早起，注意饮食，适量的做一些运动，主要还是要好好休息，身体才能好。
你描述的很清楚。我觉得是气血不足还有点虚。不建议你在网上或在现实中乱吃药，你可以到正规中医院找专家看看。早睡早起。
心慌气短头晕
这几天我一直心慌气短头晕，我想知道这是什么原因引起的，我晚上睡觉晚，早上出去跑步做运动时也非常难受？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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