建议你一定要注意自己的饮食,不要吃辛辣的食物,不要做剧烈的运动,多喝水,多吃一些水果蔬菜补充自己的维生素。你好,这种情况多见于呼吸道和肺部炎症引起,可以服用阿奇霉素和阿莫西林或者头孢一起使用,可以口含金嗓子治疗,没有好转的话及时的去医院治疗。