前列腺炎平时要忌食烟酒和辛辣食物,避免憋尿和久坐不动,坐一小时,需要起来活动5-10分钟适当多喝水即可。想要提高怀孕质量,可以先做个精液质量检查,如果正常是不会影响生育的,还可以通过检查结果来决定处理。