建议平常不要多食零食及垃圾食品,平时注意养成健康的饮食习惯,并保持规律的作息,粉刺痘痘就会消失了。太阳穴长痘痘的一般与胆有关,胆在经络中起到汇集与舒解的作用,吃了过量的油脂会让胆囊负担加重,睡眠不足也会导致太阳穴长痘痘。