不能熬夜,需要适当进行锻炼,早晚用温开水洗脸,不要经常用手触摸患处。内分泌是负责糖尿病、肥胖、骨质疏松、垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等状况的治疗,而引起内分泌失调的有心理因素、月经不调、疾病引起、环境改变等因素。