改变不良姿势，局部热敷减轻疼痛，平时多做活动，肩关节的运动。
肩膀痛可以到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查肩关节x光照相检查等。肩膀疼痛考虑是肩周炎，可能是由于过度劳累，局部受凉，及长期的不良姿势有关系。
肩膀痛挂什么科比较好
我从昨天开始就感觉肩膀有难以忍受的疼痛感，但是我没有做过运动，肩膀痛挂什么科比较好？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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