要循序渐进地增加活动量,以增强体力,增强免疫力,以清淡的半流食或面食为主,要定期的去医院检查。骨髓瘤容易引起全身各个部位骨骼的侵犯,而引起疼痛,发烧,恶病质,高钙血症,肾功能的损伤等,对健康危害极大。而引起的骨痛为持续性疼痛。