泡脚的时候可以在温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果，加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。
中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
经常用热水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。
每天晚上泡脚有什么好处？
本人多少年习惯了，每天晚上吃完饭都要泡脚的，每天晚上泡脚有什么好处？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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