避免熬夜加班，睡眠要保持充足，避免过度疲劳，禁忌刺激类的食品。
下巴起痘痘，可能是该部位的毛囊皮脂腺处于发炎状态，容易出现痘痘。从中医的角度上来考虑可能属于脾胃湿热型的体质，或是熬夜、睡眠以及过度疲劳造成免疫力下降，形成的局部的炎症性反应。应该口服消炎类的药物和中药清热解毒类的药物。
下巴总是起痘痘怎么办
我最近熬夜加班，一般好几天才刮一次胡子，但刮完胡子发现下巴总是起一些小痘痘，这该怎么办啊？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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