要注意多喝水，多休息，因为感冒期间对于能量的消耗比较大，千万不能吃辛辣油腻的食物，会加重胃肠道的负担。
感冒多喝水，喝葱姜水，熬葱姜喝300-500毫升，喝后休息会好很多，姜葱解表散寒退热。适当休息，不熬夜，避免受凉。
感冒了浑身难受怎么办
我在前一段时间感冒了，没力气还困，感冒了浑身难受怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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