脚后跟骨折手术三个月了还是肿的病人需要注意,白天活动肿的话,晚上睡觉时把腿垫高,这样可以利于消肿。肿了就把腿抬高,然后第二天继续活动锻炼,反复训练一段时间,现在肿是正常的,早期下床活动,开始锻炼了,都会肿的。