孕妇可以吃海虹吗 孕妇可适量吃海虹。海虹含多种营养成分,蛋白质利于胎儿生长,铁对孕妇和胎儿血液系统发育有益。但海虹是贝类海鲜,可能富集汞等污染物,过量食用增加有害物质摄入风险影响胎儿健康。孕期饮食应多样化,除海虹外可吃多种营养食物,同时要避免食用生肉、生鱼和未消毒奶制品等含病菌食物。 名医问答 2019-04-15