需要注意睡眠充足，不要有太大的精神压力才有助于恢复正常的性能力。也可以多吃些温阳补肾的食物如韭菜籽，乌鸡，羊肉，当归等。
是精神压力，睡眠缺乏，不爱锻炼等因素导致体质虚弱，肾气亏损造成的。要注意排解工做压力，改善环境，减轻压力，戒除手淫，充足的睡眠，不要盲目的服用药物，如果还是感觉没有好转的话就要到医院，让专科大夫指导下用药。
突然勃起不了是什么原因造成的
我最近几天做爱，突然感觉勃起无力，勃起不坚，突然勃起不了是什么原因造成的？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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