西梅拉肚子吗

西梅具有促进肠道蠕动的作用，如果稍微吃的有点多的话，就会拉肚子。

养成良好的生活和饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。

你好。这是可以少量的食用的。注意全面的增加营养。

合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。