双手相叠置于小腹中间,以缓慢而轻柔的动作摩腹,频率控制在每分钟10次左右,直至小腹内有热感为宜。小腹最下方要考虑子宫、膀胱问题,盆腔炎,子宫内膜炎可能性大,多加注意卫生,注意休息,注意勤洗勤换,也要注意增加营养。可以适当叩打腰骶部,揉压太冲穴。