避免不良的物理性或机械性刺激,洗脸时不要用肥皂水和烫水揉搓。神经性皮炎,是衣服过硬而引起的摩擦、搔抓、精神过度紧张均可诱发这种病的发生。避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。注意放松,精神不要过度紧张。