生活中不要压力过大、情绪激动、作息要有规律,还要主要有个人生理卫生。身上痤疮并不是空穴来风的,原因一般都是有迹可循,皮脂腺过于发达。这样的现象会导致毛囊分泌的油脂过多,从而造成毛孔油脂堵塞,时间长了,痤疮就会出现。