生活中应该注意勤洗澡,勤换洗衣物和被褥,这样有利于皮肤的康复。头皮有瘙痒有小疙瘩,有可能是毛囊炎。如果伴有脱发症状,有可能是脂溢性皮炎。为了明确诊断可以去专业的皮肤科进行检查,确定诊断后再采取有效的药物进行治疗。