平时注意饮食,避免吃生冷辛辣刺激的食物,要注意休息。拔血罐可以促进局部血液的微循环,起到活血通络的作用。拔血罐可以促进局部血液的微循环,起到活血通络的作用。可能是由于气血不畅或者拔罐时间长所导致的,这是一个排毒的过程,不用太担心。