建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要太劳累，适当休息。经期不要做剧烈运动。
月经期腰痛考虑是跟盆腔充血有关系，一般在月经干净以后这种症状会逐渐缓解。
月经期腰痛考虑是跟盆腔充血有关系，一般在月经干净以后这种症状会逐渐缓解。
如果腰部疼痛严重，可以去医院详细检查，看看是否有腰肌劳损，受风着凉导致的。
月经来腰疼怎么回事
月经过来第二天到第4天腰就疼的厉害，正常吗这种情况？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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