饮食中可以多吃壮阳补肾的食物，少点喝酒，不要熬夜，养成良好的作息时间。
阴茎背阻断手术后养成良好的作息时间，对自己要有信心，这样才是提高性生活质量的根本。要注意避免过于频繁的进行房事，适量的运动增加自己的身体素质。
阴茎背阻断手术效果
我的房事不是很好，有点力不从心的样子，后自己去做了阴茎背阻断，阴茎背阻断手术效果是怎么办？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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