平常宝宝如果在饮食上盐分过多，首先应该减少盐分的摄入量。让宝宝和大量的喝水，多吃水果，还有蔬菜。在我们平常所吃的东西当中，是含有盐分的，说大米，面条鸡蛋，还有海产品，里面都是含有盐分的。一般情况下，如果宝宝比较小的话，是不需要特别加盐的。

盐是指一类金属离子或铵根离子（NH4+）与酸根离子或非金属离子结合的化合物。如氯化钠，硝酸钙，硫酸亚铁和乙酸铵硫酸钙，氯化铜，醋酸钠等，一般来说盐是复分解反应的生成物，盐与盐反应生成新盐与新盐，盐与碱反应生成新盐与新碱，盐与酸反应生成新盐与新酸，如硫酸与氢氧化钠生成硫酸钠和水，氯化钠与硝酸银反应生成氯化银与硝酸钠

盐是指一类金属离子或铵根离子（NH4+）与酸根离子或非金属离子结合的化合物。如氯化钠，硝酸钙，硫酸亚铁和乙酸铵硫酸钙，氯化铜，醋酸钠等，一般来说盐是复分解反应的生成物，盐与盐反应生成新盐与新盐，盐与碱反应生成新盐与新碱，盐与酸反应生成新盐与新酸，如硫酸与氢氧化钠生成硫酸钠和水，氯化钠与硝酸银反应生成氯化银与硝酸钠

宝宝如果盐吃多的话，就会觉得很口渴，也会想要大量的喝水。感觉舌头非常的干燥。一些宝宝如果盐吃多了的话，情绪也会发生改变。还有宝宝如果进食盐分太多，就不会想要小便，会感觉身体非常的缺水，还可能会出现便秘的症状