建议平时多注意休息,饮食要均衡营养,平时还要放平心态。孕妇耻骨痛一般是发生在孕后期,也就是第28周后。孕妇耻骨痛一般是发生在孕后期,也就是第28周后。耻骨疼是由于胎儿发育,孕妇子宫随之变大,耻骨超出承重负荷而出现疼痛的症状。