平时尽量避免性刺激，少喝酒，少吃辛辣刺激食物，多加强锻炼增强体质，规律作息等予以改善。
遗精是青春期以后男性较为常见的生理现象，无明显规律，可伴有腰膝酸软等症状。
遗精是青春期以后男性较为常见的生理现象，无明显规律，可伴有腰膝酸软等症状。
你好，正常成年男性没有性生活，一个月两到三次遗精属于正常现象。
遗精多久一次算正常
我之前一个月就遗精一次，这个月已经遗精三次了，很担心是不正常的，请问遗精多久一次算正常？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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