可以服用安康信镇疼,弥可保营养神经。也可适当进行体操或端坐运动,选择健康的枕头可以让颈椎得到很好的休息,慢慢调养。颈椎曲度变直,有轻度间盘突出。脊髓型不建议牵引,如果牵引手法过重容易引起瘫痪。可以尝试去针灸看效果怎么样。