建议用毛巾局部热敷可促进局部组织血液循环,促使炎症消散减轻局部肿痛。手腕摔伤肿痛,是局部皮肤软组织挫伤引起的症状。手腕摔伤肿痛,是局部皮肤软组织挫伤引起的症状。可以用点红花油或是云南白药气雾剂外用,也可以口服点活血止痛胶囊尼美舒利。