加强保暖,避免接触冷水,可以热敷烫洗,不要推拿按摩,避免手指的过度活动。大拇指关节疼是关节韧带劳损。减少拇指发力的活动,适度热敷,理疗促进血液循环,可以外用活血止痛的膏药或者是吃止痛药物对症治疗。如果拇指长时间疼痛不缓解,就去医院。