要注意休息，定时热敷，不要吸烟，不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物。
腰椎轻度骨质增生的治疗，采取保守治疗或者是手术治疗的方式，进行对症治疗。对于没有任何临床症状的腰椎轻度骨质增生，则无需任何治疗，只需要改变日常的生活习惯，比如避免腰椎长时间的维持一个固定姿势、避免频繁的重体力劳动以及经常性的向后仰身体，这样可以避免骨质增生的继续加重。对于症状较轻的腰椎轻度骨质增生，如伴有腰疼，则可以采取对症的治疗措施，如佩戴腰围制动、可以减轻腰椎负荷、对症口服非甾体类的消炎药物。
腰椎颈椎轻度骨质增生
我的朋友前几天腰椎颈椎不适，被医生确诊为腰椎颈椎轻度骨质增生，该如何治疗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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