注意放松思想负担，改善生活习惯，不要过度紧张和劳累，可以适当的做眼保健操。
左眼袋一直跳多属于眼轮匝肌纤维震颤，也称为肌纤维颤动。表现以一侧为多，而且呈持续性。具体发病原因不明。多由于睡眠不足，精神紧张，工作压力大，劳累过度可引起眼睑跳动。
左眼袋一直跳不停
我这两天总是会出现左眼袋一直跳不停的情况，一直控制不住，左眼袋一直跳不停是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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