避免晚睡,注意饮食,注意局部的卫生,勤换洗衣物,多补充水分。
正常月经周期是二十八到三十天来一次月经,生理期是三到七天,月经不调主要表现为周期不规律,间隔时间没有规律性,一个月来两次月经,不能如期结束,淋漓不尽,通常是由于内分泌紊乱引起的,需要根据医生指导下选择治疗方案。
避免晚睡,注意饮食,注意局部的卫生,勤换洗衣物,多补充水分。
正常月经周期是二十八到三十天来一次月经,生理期是三到七天,月经不调主要表现为周期不规律,间隔时间没有规律性,一个月来两次月经,不能如期结束,淋漓不尽,通常是由于内分泌紊乱引起的,需要根据医生指导下选择治疗方案。