避免触碰加压,保持局部干净卫生,穿干净舒适的内衣,适当补充维生素。可以采取自体脂肪隆胸手术进行丰胸。自体脂肪隆胸的好处就是不会引起人体的内分泌环境的改变,对乳腺的本身不会产生伤害,对今后的生育、哺乳,不会有不良的影响。