术后要减少运动,注意经常的热敷,泡洗按摩,合理的补充营养,促进恢复。肌腱断裂后,会导致行走困难、跑跳无力等现象,导致踝关节屈伸功能障碍。跟腱断裂恢复时间较长,容易导致踝关节周围韧带和关节囊粘连甚至挛缩。