不要久站或者久坐,多做有氧运动,比如跑步、骑车、打太极等。也可以通过理疗,比如针灸、推拿等改善。
可以先选择保守治疗,尽量减少活动,平时佩戴弹力袜,休息和夜间睡觉时抬高患肢促进血液回流。如果严重的话,就需要进行手术治疗、硬化剂注入治疗或者是进行激光治疗。
不要久站或者久坐,多做有氧运动,比如跑步、骑车、打太极等。也可以通过理疗,比如针灸、推拿等改善。
可以先选择保守治疗,尽量减少活动,平时佩戴弹力袜,休息和夜间睡觉时抬高患肢促进血液回流。如果严重的话,就需要进行手术治疗、硬化剂注入治疗或者是进行激光治疗。