肝火旺盛湿气重的症状

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肝火旺盛湿气重的症状
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
肝火旺，湿气重，典型表现就是倦怠乏力，眼帘水肿，经历不足，身懒，不愿意动全身像裹着湿布一样非常难受，同时又会出现口苦咽干，眼睛干涩，头晕耳鸣，肌肉酸痛的现象，肝火旺，湿气重的患者，在调理上一定要注意饮食，要以清淡为主，减少肥甘厚味的食物。不要吃辛辣刺激油腻的食物，还要注意规律的起居，不要熬夜，还可以饮用一些绿茶来利尿，也可以用红豆，薏米等食物来进行食疗，多吃小米，牛奶，牡蛎肉，龙眼肉的食物，同时要注意精神护理，消除忧虑和紧张，不要过分的急躁。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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