平时可以选择避免运动,抬高患肢,微波理疗,活血化瘀药物治疗,要及时休息,早期冰敷,后期热敷,促进局部血液循环。膝关节有积液的治疗,通常是根据具体引起积液的病因不同或者积液量的大小不同,而且取不同的治疗方式。