平时的时候注意控制手淫的频率，适度的锻炼身体，要避免长时间的站立，久坐，避免局部血液循环不畅。
精子凝固状可能是精液不液化导致的，正常的精子会在15到30分钟内进行液化，液化成液体，如果长时间不液化就会导致精子的质量降低。精子凝固状会影响精子的活动率，会影响生育。
精子凝固状
我结婚几年了现在准备要宝宝，但是最近偶然发现最近射的精子是凝固的，这个正常吗？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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