如果想怀孕，可以选择1到2天晚上在9点钟左右，可以选择一次同房，这样受孕的几率是比较大的。
精子质量主要从精液常规和精子功能两方面评估。精液常规主要包含了精液的容积，精液是否液化，粘稠情况，精液酸碱度，精液里面所含有的精子数量，精子向前游的活动比例。
精子质量主要从精液常规和精子功能两方面评估。精液常规主要包含了精液的容积，精液是否液化，粘稠情况，精液酸碱度，精液里面所含有的精子数量，精子向前游的活动比例。
精子最活跃时间段，这个是没有特殊的时间段的，理论上也没有提到过，正常的成年男性如果睾丸生长发育是异常的，一般精子不会出现太大的问题，必要时可以去医院检查精液常规，是可以判断精子的质量和活动度的。