孕妇吃什么钙片比较好

孕妇可选择碳酸钙或枸橼酸钙钙片。碳酸钙含钙量高，餐中或餐后服利于吸收，需注意剂量及品牌差异。枸橼酸钙对胃酸依赖低，空腹可较好吸收，胃肠道不良反应少，适合胃酸少或有胃部疾病的孕妇。选择钙片要考虑自身健康状况和饮食习惯，如饮食钙丰富可不大量补充，有便秘等情况可选枸橼酸钙，且都需在医生指导下补充，以保孕妇和胎儿健康。

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膝关节滑膜炎治疗分保守与手术治疗。保守治疗为先，包括多方面：休息以减轻关节负担，物理治疗如热敷、按摩可改善血液循环，药物治疗如阿司匹林、布洛芬能抗炎镇痛，但都要遵医嘱。手术治疗用于保守无效且病情严重时，像滑膜切除术。总体而言，要依据病情选合适方法，多数保守治疗有效，严重时需手术。

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