孕妇吃什么钙片比较好

提问时间： 名医问答 1948 次阅读
怀孕了，想补钙，哪种钙片适合孕妇吃呢？
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇可以选择碳酸钙、枸橼酸钙等钙片，但具体哪种好需要根据孕妇的个体情况而定。 1. 碳酸钙：碳酸钙是一种常见的钙片，含钙量较高，能较好地满足孕妇对钙的需求。不过，碳酸钙需要在胃酸的作用下分解吸收，所以最好在餐中或餐后不久服用，这样可以利用食物刺激胃酸分泌，有利于钙的吸收。孕妇在选择碳酸钙时，要注意其剂量，避免过量摄入钙。并且，不同品牌的碳酸钙制剂可能在辅料、剂型等方面存在差异，要根据自身的接受程度来选择。 2. 枸橼酸钙：枸橼酸钙相较于碳酸钙，对胃酸的依赖程度较低，空腹时也可较好地吸收，胃肠道不良反应相对较少。这对于一些胃酸分泌较少的孕妇，如患有胃炎等胃部疾病的孕妇来说可能更为合适。 孕妇选择钙片不能仅仅依据钙剂的种类，还需要考虑自身的健康状况、饮食习惯等。例如，如果孕妇日常饮食中富含钙的食物摄入较多，可能不需要补充大量的钙剂；如果孕妇存在便秘等情况，可能需要选择对胃肠道影响较小的枸橼酸钙。同时，无论选择哪种钙片，都必须在医生的指导下进行补充，以确保孕妇和胎儿的健康。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
为什么脖子侧面痛怎么解决 肺动脉高压是怎么回事 手脸发麻怎么回事 四维和大排畸都需要做吗 膝关节滑膜炎怎样治疗 三尖瓣轻度关闭不全问题大吗 早孕验血查hcg和孕酮是怎么回事 脑神经受损能完全恢复吗 心脏总是突然快跳几下咋回事 晚上一直咳嗽不停怎么办
相关推荐
首页 顶部