通常大姨妈指月经。可以通过一些方法在一定程度上促使月经快点到来，但这些方法并非对所有人都绝对有效且需谨慎对待。比如调整生活方式、饮食，在某些情况下可能借助药物等，但都要依据个人身体状况决定。
1. 生活方式调整:规律作息、适当运动有助于调节内分泌，可能促使月经快点来。过度熬夜、缺乏运动可能影响月经周期，保持充足睡眠和适度锻炼对月经正常有积极意义。
2. 饮食调节:食用一些温热、营养丰富食物，像红枣、桂圆等。但要避免过度节食或暴饮暴食，不良饮食习惯可能干扰月经周期。
3. 放松心情:长期精神紧张、压力大可能导致月经推迟。保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式舒缓压力，有利于月经正常到来。
4. 药物干预:在医生指导下，可使用黄体酮、益母草等药物促使月经到来，但必须严格遵医嘱，因为药物使用不当可能带来不良影响。
促使月经快点到来的方法有多种，不过都要考虑个体差异。生活方式、饮食、心理状态等都与月经周期相关，若想通过药物调节更要谨慎，必须在专业人员指导下进行，不可自行盲目用药以免损害健康。
怎样能让月经快点来
月经推迟了，想让它快点来，有什么办法吗？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经期间吃什么食物好
月经期间吃营养丰富且有助于缓解不适的食物较好。一是富含铁元素食物，经期失血适当补充可防缺铁性贫血，如动物肝脏、菠菜。二是温热易消化食物，能温暖身体、缓解痛经，像鸡汤、小米粥。三是富含维生素食物，新鲜果蔬含多种维生素可增强免疫力，如橙子、西兰花。这些食物对经期健康有积极意义。
名医问答
2020-06-27
停经两年后又来月经正常吗
停经两年后又来月经通常不正常但有特殊情况。生殖系统疾病如子宫内膜癌，内膜异常增生恶变可致出血类似月经；内分泌失调时激素水平波动可能引起内膜反应而出血但较少见；妇科炎症像老年性阴道炎，炎症刺激可致阴道出血被误认。绝经期女性生理状态特殊，若有停经后再来月经情况需重视，及时就医检查以早发现疾病并处理。
名医问答
2020-06-27
怀孕多少周看胎位最佳
怀孕看胎位一般 28 到 32 周较合适，孕期胎位逐渐变化，早期中期不固定，28 周后相对固定。28 周前胎位异常不必担心，32 周后胎位仍异常可遵医嘱矫正，如胸膝卧位等，矫正无效且不利于顺产可能需剖宫产。孕期孕妇应重视产检其他项目，如胎儿发育和自身状况，对顺利生产有重要意义。
名医问答
2020-06-27
同房后怎样有助于着床
同房后有多种方法有助于着床。生活习惯上要规律作息、充足睡眠，早睡早起避免熬夜；饮食方面应营养均衡，多吃新鲜蔬果与适量蛋白质食物；避免快跑、跳绳等剧烈运动，可散步；还要保持轻松愉悦心情，避免焦虑紧张。备孕时着床受多方面影响，做好这些方面有助于提高着床成功率。
名医问答
2020-06-27
月经期间可以喝柠檬水吗
月经期间通常能喝柠檬水，其含维生素C可增强经期稍弱的抵抗力，柠檬酸能助消化，但要适量饮用，因其酸性强，过量会刺激胃肠道。经期饮食方面，除柠檬水外，温热易消化的食物如热汤、热粥也可食用，而生冷、辛辣刺激性食物像冰淇淋、辣椒应避免，这类食物可能加重经期不适。
名医问答
2020-06-27
羊水过多怎样排除畸形
羊水过多时需排查胎儿畸形，主要检查方法有超声检查、羊水穿刺检查、磁共振成像检查。超声检查最常用，可观察胎儿各器官结构，排查多种器官畸形且孕期多次进行。羊水穿刺可分析羊水细胞染色体与基因，检测染色体异常与单基因遗传病，但有感染、流产等风险。MRI用于超声发现异常但无法确诊时，对软组织观察更清晰，综合应用这些检查可全面排查胎儿畸形。
名医问答
2020-06-29
避孕药能百分百避孕吗
吃避孕药不能百分百避孕。短效避孕药正确按时服用有效率较高，但漏服或同服影响药效的药可能失败；长效避孕药受个体吸收代谢差异影响，呕吐也会致吸收不完全而避孕失败；紧急避孕药若服药距性行为时间长或服药后短期内再次性行为有怀孕风险。避孕药常用但非百分百有效，选择避孕方式需综合多方面因素。
名医问答
2020-06-29
女性结扎后还能恢复生育能力吗
女性结扎后有可能恢复生育能力。常见恢复方法有两种，一是输卵管复通术，将结扎的输卵管重新接通，手术成功率受结扎方式、输卵管损伤程度等因素影响；二是辅助生殖技术，如体外受精 - 胚胎移植，适用于复通术不成功或不适合手术者。想恢复生育能力需先到医院全面检查评估，且恢复后怀孕还受年龄等因素影响，备孕要保持良好状态。
名医问答
2020-06-29
吃什么能缓解孕吐恶心
缓解孕吐恶心可从多类食物入手。清淡易消化食物如小米粥、山药，能减轻肠胃负担、补充能量；水果中苹果可调节水电解质平衡，柠檬减轻恶心感；饮品方面，生姜水和胃止呕，蜂蜜水调节胃酸；零食里苏打饼干可中和胃酸。不同食物有不同缓解孕吐的功效，孕妇可依喜好和身体状况选择，合理选食能在一定程度缓解不适。
名医问答
2020-06-29
不来例假也没怀孕是怎么回事
例假通常指月经，不来月经且未怀孕可能由多种因素导致。内分泌失调常见，HPO 轴环节异常会影响，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常。生殖系统疾病如子宫内膜结核、粘连也会引起。生活方式不良，过度节食、高强度运动、熬夜等会干扰月经。精神因素如长期精神紧张等也不可忽视。这是个复杂问题，涉及多方面，若持续时间长或伴不适症状应及时就医。
名医问答
2020-06-29
唐氏筛查几个月做最佳
唐氏筛查无最佳时间，分早期（孕11 - 13⁺⁶周）和中期（孕15 - 20⁺⁶周）。早期结合超声查胎儿颈部透明带厚度与抽血检测；中期主要抽血查母体血清标志物。不同阶段筛查准确性有别但各有意义，高风险需进一步确诊。唐氏筛查是筛查非诊断，低风险不排除患病，高风险也不一定患病。孕妇应重视筛查、按时产检，保持良好状态。
名医问答
2020-06-29
怀孕7个月能不能同房
怀孕7个月能否同房取决于孕妇身体状况。若孕妇身体好、产检正常、无不适且胎儿稳定，适度同房可行，但要注意姿势、力度和频率，避免压迫腹部。若孕妇有前置胎盘、先兆早产等情况或多次流产史，同房会增加早产、出血等风险，不建议同房。孕晚期孕妇负担重，同房需谨慎，出现异常要立即就医。
名医问答
2020-06-29
胎儿双顶径是什么意思
胎儿双顶径是胎儿头部左右两侧最宽部位的长度，在孕期产检意义重大。孕期不同阶段其数值逐渐增长，与孕周有对应关系，医生通过超声测量。该数值偏离正常范围可能提示发育异常，结合股骨长、腹围等指标能全面评估胎儿发育状况，对孕期保健、分娩方式选择有参考价值，准确测量对保障母婴健康很重要。
名医问答
2020-06-29