在福建宁德，社保基数为19000元时，公积金缴存额为1900元至4560元。 公积金缴存比例通常为5%至12%，具体金额取决于个人和单位选择的缴存比例。以下是对此问题的详细解答：

1. 1.公积金缴存比例：公积金缴存比例一般在5%至12%之间，由个人和单位共同承担。例如，如果选择10%的缴存比例，那么个人和单位各承担5%。在宁德，社保基数为19000元时，按照5%的比例，个人和单位每月各缴存950元，总计1900元；按照12%的比例，个人和单位每月各缴存2280元，总计4560元。
2. 2.缴存基数与比例的关系：缴存基数是计算公积金缴存额的基础。在宁德，社保基数19000元意味着无论个人工资高低，公积金缴存基数均为19000元。缴存比例的选择直接影响每月缴存的公积金金额。比例越高，个人和单位每月缴存的金额就越多，相应的，个人公积金账户的累积速度也越快。
3. 3.公积金的作用与优势：公积金主要用于购房、租房、偿还住房贷款等与住房相关的支出。缴存公积金可以享受低息贷款购房的优惠政策。对于有购房需求的职工，较高的公积金缴存额意味着更高的贷款额度和更低的贷款利息，从而减轻购房压力。公积金还可以用于支付房租、房屋装修等，一定程度上提高了职工的住房保障水平。
4. 4.宁德地区的具体政策：宁德市对公积金缴存有明确的规定和政策，确保职工的合法权益。企业和职工需严格按照规定比例缴存，不得随意调整。宁德市住房公积金管理中心会定期公布缴存基数和比例的调整信息，职工可以通过官方渠道了解最新政策。

在福建宁德，社保基数为19000元时，公积金缴存额在1900元至4560元之间，具体金额取决于个人和单位选择的缴存比例。了解这些信息有助于职工更好地规划个人财务，合理利用公积金政策，实现住房保障和财富积累的目标。