在阴雨天得了中暑衰竭时，尽管天气条件看似不利于中暑发生，但依然需要迅速采取措施进行治疗，确保脱离高温环境、补充液体和电解质、并监控病情变化。立即将患者移至阴凉通风处，并使用湿毛巾擦拭身体或浸泡以快速降温。接下来，根据脱水程度选择合适的补液方式，轻度脱水可以通过口服补液盐散来解决，而重度脱水则可能需要静脉输注生理盐水或其他电解质溶液。在处理过程中应密切监测患者的生命体征，如体温、心率和血压等，以便及时调整治疗方案。

对于出现意识模糊或其他严重症状的患者，应该尽快送往医院接受专业治疗，包括但不限于冰盐水灌肠、药物降温或低温透析等措施。在治疗期间，保证呼吸道通畅至关重要，尤其是对昏迷患者而言。根据具体情况给予非甾体抗炎药以缓解发热和肌肉疼痛等症状。值得注意的是，即便是在湿度较高的环境中，也不能忽视体内水分和电解质的流失，因此要持续关注患者的补水情况，避免进一步的健康风险。

预防总是优于治疗，了解如何在任何环境下保护自己免受中暑威胁是至关重要的。无论天气状况如何，保持充足的水分摄入，穿着透气衣物，并避免长时间暴露于户外都是有效的预防策略。一旦发现有中暑衰竭的症状，立即采取行动，利用上述方法进行初步处理，并寻求医疗帮助，可以有效减轻病情，促进恢复。记住，及时且正确的急救措施能够挽救生命，特别是在面对像中暑衰竭这样紧急的情况时更是如此。