潮湿天气容易引发热衰竭,主要是因为高湿度环境下人体汗液难以蒸发,导致散热效率降低,同时大量出汗可能引发脱水或电解质失衡,最终造成体温调节系统崩溃。
- 汗液蒸发受阻:潮湿空气中水分饱和,汗液无法有效蒸发,身体无法通过蒸发散热降温,核心体温持续升高。
- 脱水与电解质紊乱:高温高湿环境下出汗量增加,若未及时补充水分和盐分,会导致血容量不足、钠钾失衡,引发循环衰竭。
- 心血管负担加重:为散热而扩张的血管需要更多血液填充,但脱水会使血液黏稠度增加,心脏负荷增大,进一步诱发头晕、乏力等热衰竭症状。
夏季潮湿天气需格外注意防暑,及时补充含电解质饮品,避免长时间暴露于高温高湿环境。